diabetes

Diabetes sama dengan Diabetes Militus ini  tergolong penyakit keturunan, sehingga seseorang yang memiliki orang tua DM harus menjaga pola hidupnya dari faktor-faktor yang dapat memicu munculnya DM.
Gejala utama DM adalah 3P, polidipsi (banyak minium), polifagi (banyak makan), poliuri (banyak kencing). Gejala lainnya:

1. Penurunan berat badan dalam waktu yang singkat akibat dari hilangnya jaringan lemak dan otot sehingga sering dikatakan diabetesi makan tubuhnya sendiri,
2. Astenia (rasa lemah), terjadi karena badan kehilangan air dan elektrolit lewat urin,
3. Rasa nyeri,laki-laki pada zakarnya, perempuan pada duburnya,
4. Kejang-kejang kaki, terjadi akibat hilangnya elektrolit serta dehidrasi,
5. Pembesaran hati,
6. Gangguan Penglihatan, katarak,
7. Adanya Glukosa di dalam urin,
8. Gatal-gatal,
9. kesemutan di ujung-ujung jari,
10. disfungsi ereksi. Penyebab DM dikelompokkan dalam tiga jenis:

kencing manis

Penyakit kencing manis atau disebut diabetes mellitus merupakan penyakit menahun yang ditandai dengan kadar gula darah melebihi nilai normal (hiperglikemia). Kondisi ini timbul terutama disebabkan adanya gangguan pada metabolisme karbohidrat (gula) di dalam tubuh.

alternatif untuk mengobati kencing manis.

1. BUNGUR

Bungur (lagerstromia speciosa) adalah tanaman berbentuk pohon

yang tingginya mencapai 5-25 m.

Batangnya umumnya bengkok, demikian juga dengan percabangan-nya.

Daunnya berbentuk jorong dengan panjang 24 cm dan lebarnya 12 cm.

Bunganya berbentuk malai yang panjangnya mencapai 40 cm, berwarna ungu.

Umumnya, tanaman ini banyak dijumpai sebagai peneduh jalan.

Selain jenis di atas, ada pula bungur yang bunganya merah muda,

yaitu jenis lagerstromia indica.

Daun dan buah bungur mengandung plantisul, yaitu zat yang aktivitasnya seperti insulin.

Menurut hasil penelitian, daun bungur yang sudah tua sebanyak 20 g.

Jika direbus dalam 100 ml air selama 45 menit dan diminum,

memiliki kekuatan 6-6,7 unit insulin.

Sebenarnya, seluruh bagian tanaman bu-ngur bisa digunakan untuk obat kencing manis,

tetapi yang terbaik adalah daunnya yang sudah tua.

Cara membuat ramuan :

Siapkan 30 g daun bungur tua yang masih segar dari jenis bungur yang berbunga ungu,

lalu direbus dalam 150 ml air selama kurang lebih 1 jam.

Air rebusannya itu kemudian dibagi tiga untuk diminum

tiga kali sehari masing-masing 50 ml.

Meminumnya sebaiknya sete-ngah atau satu jam sebelum makan.

Ini dilakukan tiap hari sampai penyakit kencing manisnya sembuh.

2. SALAM

Salam (eugenia polyantha). Adalah tanaman berupa pohon

yang tingginya mencapai 25 m.

Tumbuhan dari suku myrtaceace ini tersebar mulai dari Burma sampai dengan Pulau Jawa.

Di daerah Jawa, tanaman ini sering disebut manting.

Di daerah Madura dan Sunda, disebut salam,

sedangkan di Sumatera disebut meselengan.

Daun tumbuhan ini berbentuk lonjong, berbau sedap jika diremas sehingga

banyak digunakan sebagai bumbu penyedap masakan.

Buahnya berbentuk bulat dan berwarna merah jika sudah tua.

Cara membuat ramuan :

Daun salam sebanyak 75-100 gr direbus dalam tiga gelas air

hingga tinggal setengahnya. Air rebusannya kemudian didinginkan dan disaring,

lalu diminum tiga kali sehari masing-masing setengah gelas.

Hari berikutnya, daun salam yang telah direbus itu ditambah air sama banyak,

direbus lagi sampai tinggal setengahnya.

Air rebusannya di-minum lagi dengan cara yang sama.

Hari ketiga, daun salamnya diganti dengan yang baru, lalu direbus lagi,

dan diminum kembali seperti cara tersebut di atas.

Hal itu dilakukan sampai kadar gula dalam darah kembali normal.

3. JUWET ATAU JAMBLANG

Tanaman juwet atau jamblang ( syzygium cumini )

Berupa pohon yang batangnya bergaris tengah 60 cm dan tingginya bisa mencapai 15 m.

Buah juwet berwarna biru keungu-unguan (juwet biasa) atau hitam (juwet ireng2).

Di samping yang berbuah biru dan hitam tersebut,

ada pula varietas yang buahnya berwarna ungu (juwet daging),

bahkan ada pula yang berwarna putih (juwet bawang).

Biji juwet mampu menyembuhkan gejala “lama sekali sembuhnya luka”. Diduga,

glukosida phytomelin dalam biji juwet mampu mengurangi

kerapuhan pembuluh-pembuluh darah kapiler sehingga luka-luka yang ada bisa cepat sembuh.

Selain itu, biji juwet juga mampu mengatasi gejala mudah lelah dan kurang tenaga.

Diduga, alfa-phytosterol dalam biji itu,

yaitu sejenis sterol yang bersifat anticholesteremik,

mampu mencegah kelebihan kolesterol.

Kadar glukosa yang tinggi dalam darah penderita kencing manis,

membuat kadar kolesterol yang masih rendah saja sudah seperti kondisi parah.

Seolah-olah darah itu sudah kebanyakan kolesterol sehingga tugas darah terganggu.

Akibatnya, pembangkitan tenaga hasil oksidasi zat makanan menjadi energi akan macet,

berkuranglah tenaga dan penderita akan merasa lesu.

Cara membuat ramuan :

Sebuah biji juwet bawang atau 15 biji juwet biasa ditumbuk halus,

lalu direbus dalam dua gelas air.

Air rebusan ini diminum sedikit-sedikit

dan jumlah yang ada harus dihabiskan sepanjang hari.

Bisa diangsur dengan minum tiga kali sehari, boleh juga dua kali sehari.

Pemberian jamu ini mungkin diperlukan 2-3 hari.

Pengobatan dihentikan kalau badan sudah merasa segar,

tidak lesu, dan kekurangan tenaga lagi.

Perlu diketahui bahwa biji juwet hanya mengobati gejala kencing manis,

sedangkan kekurangan insulin yang menjadi penyebab utama penyakit ini

tidak bisa diatasi biji juwet sehingga di samping meminum ramuan biji juwet ini,

penderita kencing manis juga harus mengurangi makan makanan berkarbohidrat tinggi.

Jika produksi hormon insulin oleh tubuh sudah normal kembali,

jamu juwet dan diet karbohidrat bisa dihentikan.

4. PARE ATAU PARIA

Pare (momordica charantia) termasuk golongan sayuran buah.

Pare termasuk tumbuhan merambat yang memerlukan

penopang para-para atau tumbuhan lain sehingga tanaman ini

memiliki alat penopang yang berbentuk pilin.

Ada tiga jenis pare yang biasa ditanam orang yaitu pare putih, pare hijau, dan pare ular.

Pare putih buahnya besar, berbentuk bulat panjang, warnanya putih,

dengan permukaan kulit buah yang berbintil-bintil besar.

Pare hijau berukuran lebih kecil, berbentuk lonjong, dan permukaan kulitnya berbintil-bintil halus.

Sedangkan pare ular berukuran sekira 60 cm panjangnya, berbentuk bulat,

berwarna hijau dengan belang-belang putih mirip kulit ular.

Permukaan kulitnya halus, tidak ada bintil-bintilnya.

Sama halnya dengan juwet, pare ini hanya mengobati penderita kencing manis

yang masih dalam tahap ringan dan penyembuhannya tidak bergantung pada suntikan insulin.

Biasanya, penderita pada tingkat ini masih memiliki kelenjar pankreas

yang masih bisa menghasilkan hormon insulin. Diduga zat yang dapat menurunkan kadar gula darah

dalam buah pare ini adalah sejenis glukosida, yaitu momordisin.

Cara membuat ramuan :

Buah pare diparut atau dihaluskan, lalu diambil ekstrak perasan buahnya.

Perasan ini diminum tiga kali sehari sampai kadar gula darah kembali normal.

5. UBI JALAR

Ubi jalar ( ipomea batatas ) yang umbinya merah, menurut hasil penelitian,

mampu menggantikan 6,76-06 unit insulin.

Penderita kencing manis dapat mengonsumsi 300 gr pucuk daun ubi jalar setiap hari

sebagai lalapan. Akan tetapi, untuk penderita kencing manis yang memiliki juga sakit mag,

sebaiknya jangan memilih resep daun ubi jalar ini.

Pilih saja resep dari buah pare, biji juwet, atau dari daun bungur.

Apa sich pentingnya Belajar Bahasa Inggris itu?

Bahasa Inggris
Apa sich pentingnya Belajar Bahasa Inggris itu?. Belajar bahasa memang penting karena kita hidup pastinya harus tahu bahasa donk. Karena kita tinggal di Indonesia pastinya bahasa Indonesia yang kita pakai dan kita hafal diluar kepala ea kan?. Tapi kita juga harus belajar dan mengerti bahasa asing dan salah satunya Bahasa Inggris karena Bahasa Inggris adalah salah satu Bahasa Internasional.

Dan belajar Bahasa Inggris itu sangat penting!!. Karena menurut saya itu bisa membuat hidup kita lebih baik. Conntonya dengan Bahasa Inggris kita bisa mendapatkan pekerjaan dan kita bisa bekerja dinegara mana pun. itulah pentinya belajar Bahasa Inggris. Jadi, ayo kita semua belajar Bahasa Inggris dengan mulai berbicara menggunakan Bahasa Inggris dalam kehidupan sehari-hari walaupun cuma yes, no.

Di balik nama Lailyta Azmirani

Masih ingat donk dengan  postingan aku tentang Lailyta Azmirani?. Kali ini aku akan mencoba membuat ending soal  coret-coretan yang bingung tentang siapa sich pemilik nama Lilyta Azmirani itu?. Dan hasilnya  adalah...
jreng jreng jreng...AKU MASIH NGGAK TAHU!!!!........hehehehe jangan marah each.

 Satu-satunya yang tahu dan dapat memecahkan teka-teki ini kan cuma pak gunawan aja. Atau mungkin sebenernya Lailyta Azmirani itu nama anaknya atau mungkin istrinya sendiri!, ya kali each heeemm  betul-betul  ettt jangan bilang-bilang eachh ini rahasia kita loch.
 
 Tapi siapaa pun dia makasich dah bikin rame  kita semua. Cukup disini each coret-coretan aku tentang Lailyta Azmirani dan maaf  kalau ending  artikel ini nggak jelas.

Lailyta Azmirani

Lailyta Azmirani adalah rangkaian sebuah nama yang masih menjadi misteri dan lagi panas-panasnya menjadi buah bibir anak-anak  terutama warga indokom cilacap, yaaa gimana nggak  populer Lailyta Azmirani itu kan nama  yang digunakan pak gunawan sebagai kata kunci kontes SEO.

Tapi kontes SEO ini berhadiah lochh! ehhhmm nggak  terlalu banyak sich tapi cukup ko buat isi  hp kita biyar  bisa smsn sama  doi hehehehehee.....  pada mau tahu nggak  berapa hadiahnya??? jreng jreng jrengg......  50  rb  sob. Tapi aku kan ngggak bakat bikin artikel ,  Tapi asyik juga belajar ngarang coret-coret sesuatu gitu heehe...(ett  jangan negatif each) bukannya aku seneng nyoret-nyoret tembok tetangga loch!!. Tapi aku bingung kenapa pak gunawan  menggunakan nama  Lailyta Azmirani sebagai kata kunci dalam kontes ini, kenapa nggak  Nazril Irham aja!!! kan kerenn penyanyi paling top  loch... atau nama  yang laen. Emang siapa sih Lailyta Azmirani itu?.  Sepintas nama itu layaknya seperti nama  seseorang tapi bisa aja kan itu nama  bunga langka yang sangat indah atau  nama  kota  yang ada di  dunia.  MUNGKIN!!!!...

Ehmm kalau Lailyta Azmirani  itu nama  seseorang pasti orangnya  cuantikk secantik namanya  dan pastinya CAEM (kaya ariel peterpan). Aduuuchhhh  makin penasaran aja nich tentang nama misterius itu. Apalagi gara-gara nama Lailyta Azmirani itu  hampir tiap  hari di kelas  temen-temen selalu bahas nama itu,  gayus,nazarundin aja  lewat terkenal  dan yang lebih parah aku jadi ikut-ikutan pusing mikirin kontes ini, dirumah jadi sering mikirin Lailyta Azmirani seolah-olah nama  itu berputar-putar dikepala ku.

Tapi dipikir-pikir lucu juga each, ehmm  gimana kalau dibikin cerita atau film pasti laku dipasaran dechh!!.. mungkin judulnya Teka-teki dibalik Lailyta Azmirani biar sesuai  sama nama  yang menjadi misteri itu ya ngggak??. Tapi saampai hari ini aku bener-bener bingung siapa  sich dibalik nama  itu??, atau mungkin sebenernya  Lailyta Azmiranii  itu adalah.....

       
                                                     Bersambung.........
 tunggu  dicoret-coretan selanjutnya...

Cinta Jenies Terblokir

      Aku lirik jam diatas meja belajarku, baru jam 21.30 aku bayangkan alangkah bahagianya semua orang dimalam ini. Mereka yang pergi keluar bersama  pasangan mereka. Rasanya bikin aku bosan di dalam kamar, tiba-tiba terdengar suara yang tak asing bagiku lagu KAU YANG KU INGINKAN yang dinyanyikan oleh ariel peterpan band idolaku.yang sengja aku pasang sebagai ringtone  hpku. Segera aku angkat  hpq..

" Hallo...?" jawab ku tak semngat
" Jen, kamu lagi dmana?ayo cepet kesini" ajak feby disaat aku bosan didalam kamar.
" aaachhhh malessssss, kamu ja kesini ya?"
" Pokoknya aku tngggu dcafe biasa GPL!!!!!".

      Lima belas menit  aku tlah sampai dcafe tmpat biasa kami nongkrong, salah satu cafe terkenal dicilacap.

" Jennn disini..."suara  feby mengagetkan ku
" Daa pa sich  nyuruh aku kesini malesss banget dech!" ucapku kesal.

 " Aduch sayang ni kan malam minggu dari pda kamu bengong dirmah mending seneng bareng kita-kita
    Ya gaa shin?"
 " ya jen, ntar lo kamu drumaah terus  bisa kriputtt lochh hahahahaahhahhah"  ucp  shinta tertawa
 " uuuuuhhhhh dasar  nenek lampir...!!!!!, pesen makan donk" pintaku manja.

       Malam yang sunyi, aku ditemani sebuah radio aku buka buku harianku dan aku mulai mencurahkan  isi hatiku. Sebuah lagu dari band "UNGU" dengan  cinta dalam hatinyamengalun merdu. lagu itu menggetarkan hatiku, seakan-akan aku merasakannya.

       Ketika aku terjaga dari tidurku hari tlah pagi, semua masalahku seakan hilang begitu juga  tentang Nazril pangeran impianku itu. 07.15 aku tlah siap untuk berangkat sekolah , kebtulan aku massih duduk di kelas x1 disalah satu sma di cilacap. tiba-tiba terdengar suara mobil didepan rumahku.

 " Mah  jenies berangkat "
 " Yach hati-hati sayang"
 " Ya mah".

      Aku pikir itu mobil feby tapi ternyata  akusalah itu mobil....

 " Hai.. pagi siap berangkat? dah siank nich!!.." sapanya ramah
 " Ka nazril??" yanyaku tak percaya
 "  Ko malah bengong ayo ntar telat loch! "

      Tak sepatah katapun terucap dari mulutku di dalam mobil. 15 menit kami telah sampai disekolah.

 " Makacich ka "  ucap ku tergesa-gesa.  sambil brjln menjauhi ka nazril.
 " Jen jenies... pulang skolah aku tnggu kamu. " triaknya.

     Belum sempat aku masuk kedalam kelas terdengar suara dari belakang ku.

 " Jen....!! tunggu cie cie  yang habis diantar pangeran ehm jadi iri nich..."
 " Apaaannnn sich...? ehm dah bel tuch masuk yuch! " aku lngsung menuju tmpat duduk ku dipojok pling blakang.
 " Jen maaf ya tadi aku ga jmput kamu krna tadi aku nganterin nyokap ". ucap feby terengah-engah
 " Ga papa, lagian aku kan dah da dsini tow."
 " Udah feb tenang ja justru itu mlah yang bagus,  ya ga jen?? ucap shinta ngeledek
 " Bagus apanya?? da pa nich??"
 " Tadi jenies dijemput pangeran"
 " Benar itu jen?trus kalian dah jadian? wah ko ngga  bilang-bilang sich!!!!!" ucp febii penasaran.

      Tiba-tiba pak guru dateng.............

 " Selamat pagi anak-anak"
 " Pagiiiiii" jawab semua murid-murid
 " Sebelum kita mulai pelajran bapak akan perkenalkan murid baru,  nak rey silahkan masuk" perintah
   pak jon  gurusejarah  ku..
" Makasich pak"
" ini adalah teman baru kalian dia pindahan dari wonosobo dan mulai saat ini dia  akann belajar   
   bersama kalian ..nak rey silahkann perkenalkann diri anda"
" Pagi semua, kenalkan nama  saya reyhan  tapi orang-orang biasa  memanggil saya rey. karena saya
   baru disini saya harap teman-teman semua bisa meembantu saya dalam  belajar. "
" Nak rey silahkan duduk dibangku ksong itu"
" Makasih pak " sambil melangkah menuju bangku yang dtunjuk pak jon,  yang kebetulan itu adalah
   bangku yang disebelah jenis.
" Boleh saya duduk disini?" tanya rey  berlaga sopan
" Duduk aja ga da peraturan orang duduk disini ko'" jawab jenis ketus
" Oke anak-anak kita akan mulai pelajaran sejarah,  buka buku kalian hal 18.....".

   Tak terasa bel istirahat terdengar sangat merrdu apalagi bagi feby yang sangat jenuh mendengarkann ceramah pak jon.

" Horeee akhirnya kita terbebas dari mr.jon itu" ucap feby gmbira
" Bener kuping aku tuh rasanya mo pecah kallau denger dia lagi ceramah"ucap sinta menimpali
" Udah-udah kekantin  yuck? pa kaliann masih pengin denger ceramah" jenis  menengahi
" Ayooooooooooo" jawab mereka kompak

                 


         
               
        

sahaba hidup ku

SAHABAT  .....................

  Sahabat adlah orang terpenting dalam hidup ku, sejak kecil aku hidup  dalam bayang-bayang sahabat. saat aku tak tahu apa yang haarus  aku lakukan cuma sahabat ku yang tau bagaimana buat aku melangkah, dia jaga aku dari belakang dari segala hal yang menyakiti ku. 

    Teman bisa mengambil kebahagian ku, tapi sahabat akan berikan kebahagiaannya kepada ku.

    Teman bisa menikam aku dari belakang, tapi sahabat akan menamparku dari depan.

    100.000  teman akan hadir saat aku tersenyum , tapi 1 sahabat akan hadir saat aku menangis.

    Teman ada saat mereka butuh aku, tapi sahabat akan selalu ada kapan pun .

    Teman selalu egois, tapi sahabat selalu trima kita walau kita seegois apa pun.

    Teman  senang melihat kita hancur, tapi sahabat sakit melihat kita hancur.